نی‌نی‌سایت، به عنوان یک پلتفرم پرطرفدار برای زنان ایرانی، مملو از داستان‌ها و تجربیات گوناگون در زمینه‌ی روابط عاطفی است. در این پست، سعی کرده‌ایم تا ۲۵ مورد از رایج‌ترین دلایل شکست در روابط را که کاربران در نی‌نی‌سایت به اشتراک گذاشته‌اند، خلاصه کنیم. این موارد می‌توانند هشداری باشند برای کسانی که در ابتدای یک رابطه هستند یا به دنبال درک بهتر از مشکلات رابطه‌شان می‌باشند.

این تجربیات، بازتابی از واقعیت‌های زندگی هستند و به هیچ وجه یک حکم کلی نیستند. هدف ما صرفا آگاهی‌بخشی و ارائه دیدگاه‌های مختلف است.

• ✔عدم صداقت و دروغگویی
• ✔خیانت عاطفی یا جسمی
• ✔مشکلات مالی و اقتصادی
• ✔دخالت خانواده‌ها (مخصوصا خانواده شوهر)
• ✔عدم تفاهم اخلاقی و ارزشی
• ✔کمبود احترام متقابل
• ✔خشونت کلامی یا فیزیکی
• ✔عدم حمایت عاطفی و روانی
• ✔بی‌توجهی به نیازهای طرف مقابل
• ✔حسادت و مالکیت بیش از حد
• ✔کنترل‌گری و محدود کردن آزادی فردی
• ✔عدم مسئولیت‌پذیری
• ✔اختلافات فرهنگی و مذهبی
• ✔ناتوانی در حل تعارض‌ها
• ✔مشکلات ارتباطی و عدم توانایی در گفتگو
• ✔بیماری‌های روانی درمان نشده



• ✔انتظارات غیرواقعی از رابطه
• ✔تلاش برای تغییر دادن طرف مقابل
• ✔ازدواج زودهنگام و بدون شناخت کافی



• ✔تفاوت در اهداف زندگی (فرزندآوری، شغل، محل زندگی)
• ✔عدم جذابیت ظاهری یا رفتاری
• ✔مقایسه با روابط قبلی
• ✔فراموش کردن نیازهای شخصی و قربانی کردن خود
• ✔نادیده گرفتن پرچم‌های قرمز (Red Flags)

25 تجربه از روابط ناموفق در نی نی سایت

1. دروغ های مکرر

یکی از رایج‌ترین دلایل جدایی، دروغ گفتن بود.چه دروغ‌های کوچک و چه بزرگ، اعتماد رو از بین می‌برد و دیگه امیدی به ادامه رابطه نمی‌موند.بعد از اینکه متوجه دروغگویی طرف مقابلم شدم، دیگه نتونستم مثل قبل بهش اعتماد کنم.حس می‌کردم همیشه یه چیزی رو ازم پنهون می‌کنه.دروغ کوچیک، دروغ بزرگه رو به دنبال داره.وقتی یه بار دروغ بگی، دیگه سخته که جلوی خودت رو بگیری و دوباره این کار رو نکنی.یه بار فهمیدم طرفم با یه دختر دیگه چت می‌کنه و دروغ گفته که با دوستاش بیرونه.

همونجا تموم کردم.

به نظر من صداقت پایه و اساس هر رابطه‌ایه.بدون صداقت، رابطه محکوم به شکسته.حتی دروغ‌های مصلحتی هم می‌تونن رابطه رو خراب کنن.بهتره همیشه حقیقت رو بگیم، حتی اگه تلخ باشه.دروغ مثل یه سم کُشنده عمل می‌کنه و ذره ذره رابطه رو از بین می‌بره.

2. عدم بلوغ فکری و عاطفی

خیلی از کاربرا از پارتنرشون به خاطر عدم بلوغ فکری و عاطفی شاکی بودن. رفتارهای بچه‌گانه، تصمیم‌های غیرمنطقی و عدم مسئولیت‌پذیری باعث می‌شد رابطه به مشکل بخوره. طرفم خیلی لجباز بود و هیچوقت حاضر نبود حرف من رو گوش بده. انگار یه بچه بود که فقط به خواسته های خودش فکر می‌کرد. ازش توقع داشتم یه کم درک داشته باشه ولی انگار نه انگار. همش غر می‌زد و ایراد می‌گرفت. متاسفانه بعضی از مردا هیچوقت بزرگ نمی‌شن و همیشه به یه مادر نیاز دارن. وقتی دیدم طرفم نمیتونه یه تصمیم درست و حسابی بگیره، فهمیدم که این رابطه به جایی نمی‌رسه. بلوغ فکری و عاطفی خیلی مهمه. بدون اون، نمیشه یه رابطه سالم و پایدار داشت. باید با کسی وارد رابطه شد که بتونه مسئولیت زندگی خودش و رابطه رو به عهده بگیره.

3. حسادت بیش از حد

حسادت بیش از حد و کنترل‌گری یکی دیگه از دلایل شایع جدایی بود. این رفتارها باعث خفگی و نارضایتی در رابطه می‌شه. طرفم خیلی حسود بود و همیشه به دوستام و همکارام شک می‌کرد. دیگه داشتم دیوونه می‌شدم. یه بار گوشیم رو چک کرد و کلی دعوا راه انداخت. احساس می‌کردم زندانی شدم. حسادت نشونه عدم اعتماد به نفس و کمبود عزت نفسه. وقتی دیدم طرفم داره زندگیم رو کنترل می‌کنه، فهمیدم که باید تمومش کنم. حسادت مثل یه بیماریه که رابطه رو مسموم می‌کنه. یه رابطه سالم بر پایه اعتماد و احترام متقابله، نه حسادت و کنترل.

4. دخالت خانواده‌ها

دخالت‌های بی‌جای خانواده‌ها یکی از بزرگترین مشکلات در روابط بود. متاسفانه بعضی از خانواده‌ها نمی‌تونن دست از دخالت بردارن و این باعث ایجاد تنش بین زوجین می‌شه. مادرشوهرم تو همه چی دخالت می‌کرد. حتی تو اینکه چی بپوشم و چی بخورم!خانواده‌اش مخالف ازدواج ما بودن و همیشه سعی می‌کردن رابطه ما رو خراب کنن. به نظر من، زن و شوهر باید خودشون تصمیم بگیرن و اجازه ندن کسی تو زندگیشون دخالت کنه. وقتی دیدم طرفم نمی‌تونه جلوی دخالت‌های خانوادش رو بگیره، فهمیدم که این رابطه آینده‌ای نداره. خانواده‌ها باید حامی باشن، نه مانع. زن و شوهر باید یه حریم خصوصی داشته باشن و اجازه ندن کسی وارد این حریم بشه.

5. عدم تفاهم

عدم تفاهم در مسائل اساسی زندگی مثل هدف‌ها، ارزش‌ها و باورها یکی دیگه از دلایل جدایی بود. وقتی دو نفر نتونن با هم به توافق برسن، رابطه محکوم به شکست خواهد بود. ما تو خیلی از مسائل با هم اختلاف نظر داشتیم و هیچوقت نمی‌تونستیم به یه راه حل مشترک برسیم. هدف‌های زندگیمون با هم فرق داشت و نمی‌تونستیم با هم پیشرفت کنیم. تفاهم خیلی مهمه. بدون اون، رابطه مثل یه کشتی بدون سکان می‌مونه. وقتی دیدم نمی‌تونیم با هم کنار بیایم، فهمیدم که باید جدا بشیم. باید با کسی وارد رابطه شد که ارزش‌ها و باورهای مشابهی با شما داشته باشه. عدم تفاهم مثل یه سد می‌مونه که جلوی جریان زندگی رو می‌گیره.

6. مشکلات مالی

مشکلات مالی می‌تونه فشار زیادی به رابطه وارد کنه و باعث ایجاد تنش و درگیری بشه. همیشه سر مسائل مالی بحث داشتیم و این خیلی خستم کرده بود. مشکلات مالی باعث شده بود رابطه‌مون خیلی سرد بشه. پول خوشبختی نمیاره، ولی می‌تونه خیلی از مشکلات رو حل کنه. وقتی دیدم نمی‌تونیم با هم از پس مشکلات مالی بربیایم، فهمیدم که باید جدا بشیم. باید قبل از ازدواج در مورد مسائل مالی با هم صحبت کرد و به یه توافق رسید. مشکلات مالی مثل یه طوفان می‌تونه رابطه رو نابود کنه.

7. خشونت (کلامی، عاطفی، فیزیکی)

خشونت در هر شکلی غیرقابل قبوله و باید به سرعت از رابطه خارج شد. یه بار سر من داد زد و خیلی ترسیدم. فهمیدم که دیگه نمی‌تونم باهاش باشم. همیشه من رو تحقیر می‌کرد و باعث می‌شد احساس بدی داشته باشم. خشونت هیچ توجیهی نداره. هیچوقت نباید اجازه داد کسی به شما آسیب برسونه. وقتی دیدم طرفم داره به من آسیب می‌رسونه، فهمیدم که باید ازش دور بشم. خشونت مثل یه زخم عمیق می‌مونه که هیچوقت خوب نمیشه. هیچوقت نباید در یه رابطه خشونت‌آمیز بمونید.

8. عدم توجه به نیازهای طرف مقابل

عدم توجه به نیازهای عاطفی، جنسی و روانی طرف مقابل می‌تونه باعث ایجاد نارضایتی و سردی در رابطه بشه. هیچوقت به حرفام گوش نمی‌داد و همیشه فقط به خودش فکر می‌کرد. احساس می‌کردم اصلا برام ارزش قائل نیست. توجه به نیازهای طرف مقابل خیلی مهمه. این نشون میده که براش اهمیت قائلید. وقتی دیدم طرفم اصلا به من توجه نمیکنه، فهمیدم که دیگه نمی‌تونم باهاش باشم. عدم توجه به نیازها مثل یه گیاه تشنه می‌مونه که خشک میشه. باید به نیازهای طرف مقابل احترام گذاشت و سعی کرد اونها رو برآورده کرد.

9. اعتیاد

معتاد بود و زندگیم رو جهنم کرده بود. همیشه نگرانش بودم و نمی‌تونستم بهش اعتماد کنم. اعتیاد یه بیماریه که نیاز به درمان داره. وقتی دیدم طرفم داره زندگیش رو به خاطر اعتیاد نابود می‌کنه، فهمیدم که باید ازش دور بشم. اعتیاد مثل یه باتلاق می‌مونه که همه چیز رو به داخل خودش می‌کشه. هیچوقت نباید با یه فرد معتاد وارد رابطه شد.

10. خیانت

خیانت بزرگترین ضربه روحی رو به فرد وارد می‌کنه و معمولا باعث جدایی میشه. فهمیدم بهم خیانت کرده و قلبم شکست. دیگه نمی‌تونستم بهش اعتماد کنم. خیانت یه اشتباه نیست، یه انتخابه. وقتی دیدم طرفم بهم خیانت کرده، فهمیدم که دیگه نمی‌تونم باهاش باشم. خیانت مثل یه خنجر می‌مونه که از پشت به آدم زده میشه. هیچوقت نباید به کسی که به شما خیانت کرده فرصت دوباره داد.

11. بیماری های روانی درمان نشده

بیماری‌های روانی درمان نشده می‌تواند رابطه را بسیار دشوار کند. طرفم افسردگی داشت و درمان نمی‌کرد و زندگی من جهنم شده بود. اضطراب شدیدش باعث میشد مدام دعوا کنیم. بیماری روانی نیازمند درمان است و انکار آن فقط اوضاع را بدتر می‌کند. متوجه شدم طرفم به کمک حرفه ای نیاز دارد و حاضر نیست کمک بگیرد، پس تصمیم گرفتم جدا شوم. نادیده گرفتن مشکلات روانی، مثل نادیده گرفتن یک زخم باز است، عفونی می‌شود. اگر شریک شما مشکل روانی دارد، تشویقش کنید به دنبال درمان باشد، اما اگر مقاومت کرد، به فکر خودتان باشید.

12. سبک های ارتباطی ناسازگار

اگر دو نفر سبک های ارتباطی کاملا متفاوتی داشته باشند، برقراری ارتباط موثر دشوار خواهد بود. من خیلی رک هستم، او خیلی غیرمستقیم، و همیشه سوءتفاهم پیش می آمد. او اصلا حرف نمی زد و من نمی فهمیدم چه فکری می کند. ارتباط کلید یک رابطه موفق است. سعی کردیم سبک های ارتباطی خود را تطبیق دهیم، اما نشد. مانند تلاش برای صحبت با دو زبان متفاوت است. اگر یکی از طرفین احساس کند که تلاش ها و محبت هایش نادیده گرفته می شود، ناراضی و ناامید خواهد شد. من همیشه برایش هدیه می خریدم و او حتی یک تشکر خشک و خالی هم نمی کرد. هر کاری می کردم، به نظرش کافی نبود. قدردانی و تشکر بخش مهمی از هر رابطه ای است. احساس کردم که دارم انرژی و وقت خودم را هدر می دهم.

14. انتظارات غیر واقعی

داشتن انتظارات غیرواقعی از رابطه یا شریک زندگی می‌تواند منجر به ناامیدی و سرخوردگی شود. او می خواست من همیشه بی نقص باشم، اما هیچ کس کامل نیست. فکر می کرد رابطه باید همیشه عالی باشد، اما اینطور نیست. هیچ رابطه ای بی نقص نیست و فراز و نشیب دارد. احساس کردم که تحت فشار زیادی هستم و نمی توانم انتظاراتش را برآورده کنم. مانند تلاش برای رسیدن به ماه است، غیرممکن. داشتن انتظارات واقع بینانه از رابطه بسیار مهم است.

15. ناتوانی در بخشش

اگر یکی از طرفین نتواند اشتباهات طرف مقابل را ببخشد، کینه و رنجش می‌تواند رابطه را از بین ببرد. من نتوانستم او را به خاطر خیانتش ببخشم و همیشه به او شک داشتم. هر بار که یاد آن می افتادم، عصبانی می شدم. بخشش آسان نیست، اما ضروری است. رابطه ما پر از تلخی و رنجش بود. مانند حمل یک کوله پشتی سنگین است، خسته کننده. یادگیری بخشش، هم برای خودتان و هم برای رابطه مفید است.

16. فاصله عاطفی

زمانی که دو نفر از نظر عاطفی از هم دور می شوند، احساس تنهایی و انزوا در رابطه ایجاد می شود. احساس می کردم که او دیگر به من اهمیت نمی دهد. دیگر با هم صحبت نمی کردیم و ارتباطی بین ما نبود. صمیمیت عاطفی برای یک رابطه سالم ضروری است. احساس می کردم که در کنارش تنها هستم. مانند زندگی در دو اتاق جداگانه است، سرد و بی روح. تلاش برای برقراری ارتباط عاطفی و صمیمیت بسیار مهم است.

17. بی احترامی

بی احترامی به نظرات، احساسات و ارزش های طرف مقابل، نشانه عدم احترام و بی توجهی است. او همیشه مرا مسخره می کرد و به من توهین می کرد. هیچوقت به حرف هایم گوش نمی داد و نظراتم را بی ارزش می دانست. احترام متقابل پایه و اساس هر رابطه ای است. احساس می کردم که ارزشی ندارم. مانند لگد زدن به روح کسی است، دردناک و مخرب. هرگز نباید اجازه دهید کسی به شما بی احترامی کند.

18. اختلاف در تربیت فرزند

اگر زوجین دیدگاه های متفاوتی در مورد تربیت فرزند داشته باشند، می‌تواند منجر به درگیری و تنش شود. من می خواستم فرزندم را آزاد بگذارم، اما او می خواست خیلی سخت گیر باشد. همیشه سر تربیت بچه ها دعوا می کردیم. والدین باید در مورد تربیت فرزند با هم هماهنگ باشند. احساس می کردم که نمی توانم با او در این مورد به توافق برسم. مانند تلاش برای ساختن یک خانه با دو نقشه متفاوت است، غیرممکن. بحث و گفتگو در مورد تربیت فرزند قبل از بچه دار شدن بسیار مهم است.

19. کمبود زمان با کیفیت

اگر زوجین وقت کافی را با هم نگذرانند، رابطه رو به سردی می رود. او همیشه سر کار بود و هیچوقت برای من وقت نداشت. احساس می کردم که از هم دور شده ایم. گذراندن وقت با کیفیت با هم برای حفظ صمیمیت و ارتباط ضروری است. احساس می کردم که فقط دو هم اتاقی هستیم. مانند یک باغ بدون آبیاری است، پژمرده می شود. تلاش برای اختصاص دادن وقت به رابطه بسیار مهم است.

20. تغییر اهداف زندگی

اگر اهداف زندگی دو نفر تغییر کند و دیگر با هم سازگار نباشد، رابطه ممکن است به پایان برسد. من می خواستم بچه دار شوم، اما او دیگر نمی خواست. اهداف ما در زندگی با هم فرق می کرد. مهم است که با هم رشد کنید و تغییرات را بپذیرید. احساس می کردم که در مسیرهای متفاوتی قرار گرفته ایم. مانند دو قطاری است که به سمت مقاصد متفاوتی می روند، جدا می شوند. بحث و گفتگو در مورد اهداف زندگی و سازگاری آنها بسیار مهم است.

21. بی توجهی به ظاهر و بهداشت فردی

بی‌توجهی به ظاهر و بهداشت فردی می‌تواند نشان‌دهنده عدم اهمیت به رابطه باشد و جذابیت را کاهش دهد. طرفم دیگه به خودش نمی‌رسید و این باعث شد دیگه برام جذاب نباشه. احساس می‌کردم دیگه براش مهم نیستم. مراقبت از خود، نشان‌دهنده احترام به خود و به طرف مقابل است. وقتی دیدم طرفم دیگه به خودش اهمیت نمیده، فهمیدم که دیگه نمیتونم باهاش باشم. مانند یک گل پژمرده است، دیگر زیبایی ندارد. تلاش برای حفظ ظاهر و بهداشت فردی بسیار مهم است.

22. لجبازی و یکدندگی

لجبازی و یکدندگی می‌تواند مانع حل مسائل شود و باعث ایجاد تنش در رابطه شود. طرفم خیلی لجباز بود و هیچوقت حاضر نبود از حرفش کوتاه بیاد. همیشه سر مسائل کوچک بحث می‌کردیم و هیچوقت به نتیجه نمی‌رسیدیم. انعطاف‌پذیری و سازش، کلید حل مشکلات در رابطه است. وقتی دیدم طرفم هیچوقت حاضر نیست کوتاه بیاد، فهمیدم که دیگه نمیتونم باهاش باشم. مانند دو صخره است که با هم برخورد می‌کنند، شکسته می‌شوند. تلاش برای انعطاف‌پذیر بودن و سازش کردن بسیار مهم است.

23. عدم حمایت از یکدیگر

عدم حمایت از یکدیگر در شرایط سخت و دشوار می‌تواند باعث احساس تنهایی و ناامیدی شود. طرفم هیچوقت از من حمایت نمی‌کرد و همیشه من رو سرزنش می‌کرد. احساس می‌کردم هیچکس رو ندارم. حمایت از یکدیگر، نشان‌دهنده عشق و تعهد است. وقتی دیدم طرفم از من حمایت نمی‌کنه، فهمیدم که دیگه نمیتونم باهاش باشم. مانند یک درخت تنها در بیابان است، بدون سایه. تلاش برای حمایت از یکدیگر در شرایط سخت و دشوار بسیار مهم است.

24. مقایسه با دیگران

مقایسه مداوم رابطه یا شریک زندگی با دیگران می‌تواند باعث ایجاد احساس نارضایتی و بی‌ارزشی شود. طرفم همیشه من رو با دوستاش مقایسه می‌کرد و این خیلی آزارم می‌داد. احساس می‌کردم به اندازه کافی خوب نیستم. هر رابطه‌ای منحصر به فرد است و نباید با دیگران مقایسه شود. وقتی دیدم طرفم همیشه داره من رو مقایسه می‌کنه، فهمیدم که دیگه نمیتونم باهاش باشم. مانند تلاش برای پوشیدن کفش‌های دیگری است، ناراحت‌کننده. تلاش برای قدردانی از رابطه خود و اجتناب از مقایسه با دیگران بسیار مهم است.

25. کمال گرایی

کمال‌گرایی و تلاش برای رسیدن به یک رابطه بی‌نقص می‌تواند باعث ایجاد استرس و اضطراب شود. طرفم خیلی کمال‌گرا بود و همیشه از من ایراد می‌گرفت. احساس می‌کردم هیچوقت نمیتونم به اندازه کافی خوب باشم. هیچ رابطه‌ای بی‌نقص نیست و باید واقع‌بین بود. وقتی دیدم طرفم همیشه به دنبال کماله، فهمیدم که دیگه نمیتونم باهاش باشم. مانند تلاش برای گرفتن رنگین کمان است، دست نیافتنی. تلاش برای پذیرش نقص‌ها و واقع‌بین بودن بسیار مهم است.